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자기개발19

인맥관리의 10계명 1. 먼저 인간이 되라 좋은 인맥을 만들려 하기 전에 먼저 자신의 인간성부터 살펴라. 이해타산에 젖지 않았는지,계산적인 만남에 물들지 않았는지 살피고 고쳐라. 유유상종에 예외는 없다. 좋은 인간을 만나고 싶거든 너부터 먼저 좋은 인간이 되라. 2. 적을 만들지 말라 친구는 성공을 가져오나, 적은 위기를 가져오고 애써 얻은 성공을 무너뜨린다. 조직이 무너지는 것은 3%의 반대자 때문이며, 10명의 친구가 한 명의 적을 당하지 못한다. 쓸데없이 남을 비난하지말고, 항상 악연을 피하여 적이 생기지 않도록 하라. 3. 스승부터 찾아라 인맥에는 지도자,협력자,추종자가 있으며 가장 먼저 필요한 인맥은 지도자, 스승이다. 훌륭한 스승을 만나는 것은 인생에 있어 50%이상을 성공한 것이나 다름없다. 유비도 삼고초려했으.. 2020. 11. 10.

리더가 갖춰야 할 5가지 5S 첫째는 'SKILL'로, 이는 전문성을 살린 직무수행 능력, 여러 형태의 기능과 기량에 리더십을 더한 능력이다.둘째는 'STRENGTH', 강인함이다. 신체적인 강인함까지 갖추었다면 더할 나위가 없겠지만, 병약했던 마쓰시타 고노스케의 예에서 볼 수 있듯이 육체적인 역경과 좌절을 딛고 일어서 목표를 달성하는 '내면의 강인함'이 훨씬 중요하다. 셋째로는 'SENSITIVITY', 감수성을 들 수 있다. 이는 주위의 상황이나 다른 사람의 심리를 정확하게 파악하는 감성을 말한다.넷째 조건은 'SMILE', 웃음이다. 여유로운 태도와 다른 사람을 편안하게 하는 평상심을 유지하는 능력을 뜻한다.다섯째는 'SACRIFICE'로, 이는 자기희생을 의미한다. 먼저 자신의 발판을 확실하게 구축한 다음, '여유 있는 마음'.. 2018. 3. 6.

10대들이 알아야 할 10가지 인생 법칙 1. 얻지 못하면 잃을 것이다. 2. 인생은 스스로 만드는 것이다. 3. 사람들은 원하는 것을 얻기 위해 행동한다. 4. 자신의 문제를 인정하라. 5. 인생은 행동하는 사람의 편이다. 6. 모든 것은 꿈꾸는 만큼 이루어진다. 7. 지속적으로 인생 문제를 관리하라. 8. 대접받으려면 먼저 상대를 배려하라. 9. 자유롭고 싶다면 진심으로 용서하라. 10. 내가 원하는 게 무엇인지 알아야 얻을 수 있다. 2018. 1. 12.

『똑똑하게 화내는 12가지 방법』『똑똑하게 화내는 12가지 방법』 1. 다른 사람의 기분에 좌우되지 마라 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 자신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필요하다. 3. 강박감에서 벗어나라 공격을 당했을 때 빠지게 되는 무력감. 이런 강박증을 갖고 있는 사람이라면 심리적 안정을 되찾는 응급처치가 필요하다. 일단 어떤 사람에게 화가 났다면 심호흡을 한 후, 자신의 주위에 공간을 두며, 시간적 여유를 가져야 한다. 4. 상대를 제.. 2018. 1. 11.

30대에 꼭 알아야 할 11가지 인생법칙 인생에서 30대는 어리지도, 나이 들지도 않은 나이입니다. 사회와 본인에 대해 어느 정도 알고 있고, 돈도 벌고 있습니다. 사실 무엇이든 할 수 있는 나이이죠. 30대는 매우 중요합니다. 어린 시절을 벗어나서 성인으로서 스스로의 판단으로 인생의 기반을 일구어가기 시작하는 나이이기 때문입니다. 여기 30대에 명심해야 할 인생의 교훈 11가지를 소개합니다. 1. 사회적 압박을 견딘다.30대에는 전보다 훨씬 사회적 압박을 느끼게 되지만 그렇다고 이런 압박에 영향을 받으면 안됩니다.?계속해서 집,?아이,?결혼,?안정적인 직장 등에 대해 고민하게 됩니다.?그같은 기대들은 접어두고 자신이 가장 행복한 방식으로 인생을 살아야 합니다.?일반적인 규범에서 벗어난다고 실패했다고 느낄 필요가 없습니다. 2. 부모와 시간을 .. 2017. 12. 29.

벤자민 프랭클린 13가지 덕목 ●빌2:2 마음을 같이하여 같은 사랑을 가지고 뜻을 합하며 한마음을 품어 미국 화폐에 나온 인물 중에 대통령이 아닌 사람은 알렉산더 해밀턴과 벤자민 프랭클린 둘 뿐입니다. 그 중에서 벤자민 프랭클린은 백과사전에 ‘정치가, 외교관, 과학자, 저술가, 출판인, 발명인’이라고 소개되어 있을 정도로 다양한 분야에서 두각을 나타내었습니다. 요새 선풍적인 인기를 끌고 있는 ‘프랭클린 플래너’도 벤자민 프랭클린이 시간을 효율적으로 관리하기 위해서 스스로 만들어 사용하던 것인데, 자서전에 후손들을 위해 직접 공개한 내용을 후세대들이 적용해서 만든 것입니다. 또 벤자민 플랭클린은 직접 13가지 덕목을 정해 그것을 자신의 습관으로 만들어 품성을 계발했는데, 13가지 덕목 중 한 가지를 일주일마다 목표로 정해 그것을 습관으.. 2017. 12. 22.

행운을 부르는 8가지 습관 1. 처음 만난 사람에게 쉽게 말을 건다. 2. 대화를 즐긴다. 3. 이름을 뿌린다. 4. 세밀하게 듣는다. 5. 인맥을 활용해 도움을 주고받는다. 6. 새로운 길을 두려워하지 않는다. 7. 확실하게 마침표를 찍는다. 8. 'NO'라고 하고 싶을 때에도 'YES'라고 말한다. - 수잔 로앤 - 2017. 12. 21.

자기 개발을 위한 시간투자 7가지 1. 처음에는 자투리 시간을 이용하라.자기계발에 투자하는 시간을처음부터 많이 투자하려고 하지 말라.한꺼번에 너무 많이 하려다가 오히려큰 리스크가 발생할 가능성이 짙다. 일단 자투리 시간을 이용해서자신에 투자하는 것이 유리하다. 2. 성과가 나면, 그 성과물을 기록하라.자투리 시간을 이용해서 자신에 투자하다 보면,성과가 나기 마련이다.그 성과를 일일이 꼭 챙겨라. 그 성과가 보물이라고 생각하고하나 하나 소중히 다루어라.보물을 만드는 기간은 5년이면 충분하다. 3. 꼭 자신의 성과물이 필요한 곳을 찾아라.일단 그 성과를 만든 다음에그 성과가 제일 잘 먹힐 만한 곳을 찾는다.투자 대비 수익이 나기 마련이다. 분명 눈치 빠른 사람은 그 성과가보물이라는 것을 단번에 알아 차릴 것이다. 4. 한가지 이익 보다는 여.. 2017. 12. 20.

마음을 다스리는 32가지 방법 1. 울고 싶을 때는 크게 울어라….2. 자기 자신과 타인을 판단하거나 심판하지 마라.3. 마음에 어떤 공간을 비워두고 그 곳에 자신의 소중한 것을 넣어두라.4. 고민스러울 때는 심각하게 고민하라.5. 앞으로 일어날 일에 대하여 자신을 괴롭히지 말라.6. 가슴이 무엇을 원하는가를 스스로에게 물어라.7. 하루에 한번은 자신과의 시간을 조용히 가져라.8. 마음의 눈에서 두려움의 안경을 벗어 버려라.9. 과거의 상처들은 모두 어떤 방법으로든 잊어버려라.10. 어떤 선택이 가능한지를 자신에게 알려라.11. ‘난 이렇게 하지 않으면 않돼!’란 강박관념을 벗어버려라.12. 자신을 주장하되 상대에게 부드럽게 주장하는 법을 터득하라.13. 자신에게 기다림의 기술을 스스로 전수시켜라.14. 자신에게 자신감의 노래를 불러.. 2017. 12. 19.

세익스피어가 주는 9가지 교훈 세익스피어가 주는 중년의 아홉 가지 교훈 1. 학생으로 계속 남아라. ...배움을 포기하는 순간 우리는 폭삭 늙기 시작한다. 2. 과거를 자랑하지 마라. 옛날 이야기 밖에 가진 것이 없을 때 당신은 처량하다. 삶을 사는 지혜는 지금 가지고 있는 것을 즐기는 것이다. 3. 젊은 사람과 경쟁하지 마라 대신 그들이 성장을 인정하고 그들에게 용기를 주고 그들과 함께 즐겨라 4. 부탁 받지 않은 충고는 굳이 하려고 마라. 늙은이의 기우와 잔소리로 오해받는다. 5. 삶을 철학으로 대체하지 마라. 로미오가 한 말을 기억하라. "철학이 줄리엣을 만들 수 없다면 그런 철학은 꺼져버려라" 6.아름다움을 발견하고 즐겨라. 약간의 심리적 추구를 게을리 하지 마라 그림과 음악을 사랑하고 책를 즐기고 자연의 아름다움을 만끽하는 .. 2017. 12. 16.

제퍼슨에게 배우는 자기 발전을 위한 10가지 조건 1.오늘 할 수 있는 일을 내일로 미루지 않는다. 제퍼슨은 매일 동트기 전에 자리에서 일어나 그 날 할 일에 대한 목록을 작성했다. 2.당신 스스로 해결할 수 있는 일로 다른 사람을 괴롭히지 않는다. 제퍼슨은 정치적 독립뿐 아니라 개인의 독립 역시 중요하게 생각했다.그는 개인의 독립은 자신의 문제를 스스로 해결하는 능력에서 비롯된다고 생각했다. 3.번 만큼만 쓴다. 제퍼슨은 이것을 어렵게 배웠다.즉, 이 충고를 수차례 무시하여 그에 따른 혹독한 대가를 치르면서벌기전에 돈을 써서는 안된다는 사실을 깨달았다. 4.값이 싸다는 이유로 원하지도 않는 물건을 구입하지 않는다. 당신에게 의미가 있는 물건만을 구입한다.제퍼슨은 물질을 단순한 물질이 아니라 경험을 얻는 수단으로 생각했다. 5.자만은 허기, 갈증, 추위.. 2017. 12. 14.

시간을 효율적으로 관리하는 5가지 방법 1. 한번에 하나씩 처리한다일을 효율적으로 하려면 맺고 끊는 것을 확실히 해야합니다. 여러 일을 한꺼번에 하면 끝내는 일은 없고 해야 될 일만 쌓이게 됩니다. 한번에 하나씩 처리하십시오. 선택과 집중을 잘 하셔야됩니다.2. 중요한 일을 먼저한다우선 순위에 따라 일을 처리하는 습관을 기르십시오. 사소한 일에 시간을 투자하면 정작 중요한 일에 투자할 시간이 줄어듭니다. 우리는 사소한 일을 처리하느라 중요한 일에 착수하지 못하는 사람들을 ‘하수’라고 부릅니다.3. 매일 밤, 하루의 시간 사용 내역을 확인한다돈의 사용처를 정리하는 가계부처럼 시간 사용 내역을 되짚어보는 ‘시간 가계부’를 한번 적어보십시오. ‘시간 가계부’를 써보면 생각보다 많은 시간이 낭비되고 있다는 사실을 깨달을 것입니다. 이 시간을 더 효율.. 2017. 12. 13.

꿈을 현실로 만드는 7가지 포인트 1. 목표 실현의 에너지를 만들라. 잠재 능력을 이끌어낼 수 있는 환경을 마련하면 인간은 무한한 가능성을 지닌 인재로 거듭난다.2. 비상식의 혁명을 선포하라. ‘비상식’은 상식 밖의 상식을 제공한다. 그 비상식의 상식을 깨달았을 때 셀프 임파워먼트가 시작된다.3. 나답게 사는 법을 배워라. “셀프 임파워먼트(self-impowerment)”란 스스로 무한한 파워를 끌어내 자신을 활기차게 하는 일이다.4. 고정된 항로를 이탈하라 자신을 고정된 틀 속에 가두어두면 자신을 무능하게 만들 뿐 아니라, 인생마저 한낱 휴지 조각으로 구겨버리게 된다.5. 자신의 한계점을 넘어라 고달픈 일상에 젖어 안주하는 사람은 평생토록 노력해도 한 평 남짓한 주검의 공간밖에는 성취할 수 없다.6. 자신의 열정적인 팬이 되어라. 세.. 2017. 12. 12.

★ 현명한 사람들의 18가지 생활습관 ★ ★ 현명한 사람들의 18가지 생활습관 ★ 1. 먼저, 내 쪽에서 인사하자.2. 사소한 대응에서도 "훌륭하다","감사하다"라고 말하자. 3. 인사를 하지 않아도 되는 사람에게도 인사를 해보자. 4. 엘리베이터가 있는 곳에서도 계단으로 올라가자. 5. 하루에 한 번 "잘됐어" 하고 말하자. 6. 기도할 때는 소중한 사람을 위한 기도도 잊지 말자. 7. 존경하는 사람의 상고방식을 흉내내 보자. 8. 무언가를 사지 않더라도 "고맙습니다", "수고하세요"라고 말하고 가게를 나오자. 9. 중요한 것을 찾지 못할 때는 쓸데없는 것을 버려 보자. 10. 남과 이야기하지 않고 두 시간은 집중할 수 있도록 하자. 11. 막다른 상황에서 "그래도 OK"라고 말하자. 12. 뭔가를 하기도 전에 방어선을 준비하지 말자. 13... 2017. 12. 9.

20대에 운명을 바꾸는 50가지 작은 습관 20대에 운명을 바꾸는 50가지 작은 습관 1. 3초 먼저, 내 쪽에서 인사하자. 2. 사소한 대응에서도 '훌륭하다'라고 말하자. 3. 인사를 하지 않아도 되는 사람에게도 인사를 해 보자. 4. 엘리베이터가 있는 곳에서도 계단으로 올라가자. 5. 하루에 한 번 "잘됐어"하고 말하자. 6. 자신이 어떻게 보이는지 남에게 묻지 말자. 7. 기도할 때는 소중한 사람을 위한 기도도 잊지 말자. 8. 존경하는 사람의 사고방식을 흉내내 보자. 9. "아무거나 좋다"하지말고 스스로 선택하자. 10. 사지 않더라도 "고맙습니다"라고 말하고 가게를 나오자. 11. 중요한 것을 찾지 못할 때는 쓸데없는 것을 버려 보자. 12. 남과 이야기하지 않고 두 시간은 집중할 수 있도록 하자. 13. 다른 상황에서 "그래도 OK"라.. 2017. 12. 8.

정상에 오르기 위한 22가지 필수적 자질 The 22 Vital Traits You Need to Be the Person at the Top (정상에 오르기 위한 22가지 필수적 자질) 1. Secure in self (자신감) - 당신이 동의하지 않는 한 아무도 당신이 열등하다고 느끼도록 하지 않는다 - 남들이 당신에 대해 평하는 것에 대해 지나치게 신경쓰지 마라. 만약 당신이 계속 그들의 동의를 구한다 면 그것은 당신 자신을 약화시키는 동시에 당신에 대한 그들의 영향력을 인정하는 것이다. - 당신의 방식을 신뢰하고 그 방식대로 행하라. 누가 무슨 말을 하건 그 숫자에 상관없이! - 자신감을 갖되 교만하지 마라 - 어떤 조직이든지 모든 계층에 있어서 고약한 상사는 있다. 불행히도 이 중 어떤 이들은 꽤 잘 나가기도 하고 자신감있는 상사로 평.. 2017. 12. 6.

자신을 만들어 가는 50가지 1. 오랫동안 망설인 일을 오늘 당장 결정하자 - 자신에 대한 확신이 있다면, 오늘 당장 고민의 사슬을 끊어라 2. 지금까지 삶의 대차대조표를 작성하자 - 새로 시작한 기업체와 같이 이익보다 손해가 더많은게 30대이다 3. 정말로 하고 싶은 일 10가지를 적어보자 - 10년 전의 목표를 점검하고, 10년 후를 위해 다시 목표를 세우자 4. 100명의 친구를 만들자 - 사람이 재산이라는 각오로 인맥을 넓히자 5. 그만두겠다고 선언하자 - 다시 시작하겠다는 패기와 열의가 당신을 값지게 한다 6. 나만의 대표작을 만들자 - 매일 매일 모든 일이 당신의 대표작으로 이어진다 7. 어렸을 때 살았던 집에 가보자 - 원점을 확인하는 것이 더 힘차게 가게 하는 힘이 된다 8. 연령미만의 인간이 되자 - 20대의 에너지.. 2017. 12. 5.

침착하고 행복한 사람들의 12가지 습관 어떤 상황에서든 늘 온화하고 침착하면서도 행복해 보이는 사람이 있다. 이 사람은 당당히 우뚝 솟은 산처럼 인생의 폭풍을 잘 버텨낸다. 그리고 숨어있는 아름다운 보석을 발견하는 것처럼 일상에서 행복을 추구한다.그런데 보통 사람들은 비슷한 혼란이 닥치면 헤쳐나가는 데 어려움을 겪는다. 안개속에서 한 줄기 빛을 찾기도 어렵다.사람들은 낙천적인 사람이 되려면 "긍정적인 면을 보라" 또는 "생각을 긍정적으로 하라." 같은 말을 흔히 한다. 그러나 한 가지 꼭 기억해야 할 점은 극심한 고난 속에서도 자신의 운명을 만들어갈 수 있다는 것이다.나는 다양한 부류의 고객, 상품 공급자, 직원과 일하는 사업가로서 또한 라이프 코치로서 청룡열차와 같은 변화무쌍한 삶을 살았다. 인생의 역경이란 역경도 다 겪어봤다.고심히 관찰한.. 2017. 12. 2.

자신을자극하는12가지방법!! 자신을자극하는12가지방법!!1.목표를설정하고반드시이루겠다는파기불가능한서약을하여되돌아갈다리를불태워라. 절대로포기하지마라.2.순간적으로결정을내리는대신시간을두고천천히생각해보라. 가장두터운먹구름뒤에서도태양은밝게빛나는법이다. 모든그림자뒤에는언제나찬란한빛이있다.3.다른사람을자극함으로써네자신도자극받아라. “허리를굽혀다른이들이일어서도록도와주려면자신도일어설수밖에없다”4.긍정적인사람과대화를나누어라.긍정적인사람은열정적인사람이기도하다. 열정은매우전염성이강하다.5.긍정적인내용의혼잣말이나자기암시를활용해라. 생각하는바가무엇이든그것을끌어당기게끔네마음상태를조정해둬라.6.기죽어지내며쩔쩔매는대신행동에착수해라. 직접나서서힘차게일을해치워라.행동에착수해그냥해버리는거다7.자극이되는테이프를들어라. 동기부여가되는연사의연설를듣는것도활력소가된다.8.양.. 2017. 12. 1.

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